طريقة عمل التبولة الفلسطينية

المقادير:

1 كوب برغل
2/1 كغم بندورة
2 بصلة كبيرة
4 ليمونات معصورات
5 باقات بقدونس
باقة نعنع
كوب زيت زيتون
3 ملاعق ملح

الطريقة:

ينظف البرغل ويغسل جيداً ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمونات الثلاث ويترك جانباً.
يفرم البقدونس والنعنع ناعماً ويغسل ويصفى.
تفرم البندورة فرماً ناعماً وتضاف إلى البرغل،
يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح، تخلط جميع الخضار مع البرغل ويضاف زيت الزيتون إلى الخليط،
تزين التبولة بأوراق الخس والملفوف.
بالصحى والهنا

بتمنى انها اتنال اعجابكم

يسلمو الايادي اصعب فراق

كثير اكله طيبه ومشهيه

فتحتي انفوسنا

شكرا الك على التواصل

تحياتي

as3ab_fora9_adyi كتب:: [img(122,125)]
يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح،
تزين التبولة بالملفوف.

كم اشتهينا ان نتذوقها

على كلا الف شكر لك

لكن الا يمكن ان نستخدم البصل الاخصر

بدل بصلتين

يا سلاااااااااااااااااااااام عالتبولة فتحتيلي شهتي والله

شكرا لك اختي اصعب فراق عالموضوع

تقبلي مروري

يسلمو يا الغلا

التبولة اكلة شهية وزاكية

مممممممممممممممممممممممم

بتفتح النفس

» السلطة الفلسطينية ومصر في طاحونة غزة
» وداعا منظمة التحرير الفلسطينية
» حماس تنفي طرح بديل عن منظمة التحرير الفلسطينية التي توفيت بقرار السلطة